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カープ 緒方いきなり8時間練習
男緒方孝市が本格的に始動です

室内でバッティングをする緒方
ネットスローでは怪我をしたためフォームを再三チェック
「年明けだからこういうものだろう。この年齢(39歳)だから、やることはたくさんある」
この写真緒方さんっぽくないな^^;
緒方さんが早速始動ですうれしいですね
意気込みが感じられます
ベテランが8時間も練習すると触発される若手も多いはず
しかも10年ぶりに打撃フォームを変えます
「昨季はインパクトで力が入らない感覚があった。コンパクトに、スムーズにバットを出したい」
代打起用も多くなるので一発よりコンパクトを狙っているんでしょうか
練習の中にはリハビリもしっかり取り入れていますね
このまま怪我せずキャンプに入ってほしいです^^
「しっかり体が動けるような準備がいるから、時間は長くなる。感覚はまだまだだが、徐々に良くする」
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